こんにちは!

火曜日担当:不妊鍼灸の永澤なつきです。

本日は『不妊とファスティング』について少し書かせて頂こうと思います。

 

妊娠とファスティング

皆様は、ファスティングと聞いて、まず何を思い浮かべますか。辛い、苦しい、断食、飲まず食わず、楽しくない…といった、わりとネガティブなイメージを思い浮かべる方がいるかもしれません。

ですが、ファスティングの場合、お身体を維持するのに必要な最低限のエネルギー、ビタミン・ミネラルは摂るので、全くの飲まず食わずではないということはご理解頂きたいのです。これなら、全くの空腹は避けられるので、イライラもせず、チェレンジできそうですよね。実際、された方からは、思っていたより辛くなかった、これなら続けられそう、といった嬉しいお声を頂戴しております。

日本は、世界的にみても添加物のシェア率ナンバーワン、という驚愕の事実をご存知ですか。それは何故かと言いますと、他国に比べ、とても規制が緩いからです。その数100種類以上…。これでは、健康を守るどころか、妊娠の妨げにもなります。妊娠は、健康な身体でするのですから、汚れた身体では、せっかく良い物を摂取しても、栄養がうまく吸収されませんし、妊娠したとしても、赤ちゃんに影響してしまいます。ファスティングをすることで、体内の細胞は若返りをしていきます。

ひとつだけ注意点があり、それは、間違ったやり方をすると効果が出ずらい、ということです。

そこで、来る11月6日(火)14時~15時、特別講師の方をお招きし、無料ファスティング講座を開催したいと思います。ぜひ、お知り合い、お友達、ご家族の方とご一緒にいらしてみて下さい、お待ちしております。

尚、準備の都合上、人数に限りがありますので、11月4日(日)までのお申込みとさせて頂きます、ご興味のある方はお早めにどうぞ…。

ご予約お問い合わせは

Share salon YOTASUKE

📞:03−6320−9362

アドレス:info@yotasuke.com

までお願いいたします。

 

 

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